糖尿病人能吃鸡肉吗？

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Q糖尿病人能吃鸡肉吗？ 男 2019-05-04

描述：

我有糖尿病，平时都不敢吃什么，最近有宴会，有鸡肉，我想吃一些，但是不知道能不能吃，所以想问一下糖尿病人能吃鸡肉吗？

: 苏旭东内分泌科去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

糖尿病患者由于疾病原因，不能摄入过多糖份，所以可以适当的吃些蛋白质丰硕的食品来保证机体能量的供给。实在鸡肉中含有非常多人体所需要的营养物质,所以说对我们的健康是可以带来好处的,糖尿病人是可以放心的吃鸡肉,由于它不会给自己的健康带来影响,糖尿病人主要是应该禁忌那些升糖指数高的食品。运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等。糖尿病人应避免进食糖及含糖食品,减少进食高脂肪及高胆固醇食品,适量进食高纤维及淀粉质食品,进食要少食多餐。糖尿病治疗必需以饮食控制,运动治疗为条件。对于任何食品要把握好量，不可过多的摄入。