小学生近视眼怎么恢复视力

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Q小学生近视眼怎么恢复视力 2020-09-02

描述：

小学生近视眼怎么恢复视力

: 司海涛眼科去问诊

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主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

小学生近视眼可以通过以下几种方法进行恢复：1、及时改正不良的用眼习惯，在看书写字的时候要有一定的距离。2、合理安排作息，劳逸结合，选择看书40分钟左右眺望远方，使眼睛得到一定的缓解。3、参加体育锻炼，参加体育锻炼时，会提高眼睛的调节灵活度，可以有效恢复视力。除此之外，小学生近视眼还可以选择佩戴眼镜、按摩眼部等方法进行恢复。