Q吃三加二饼干会胖吗

2020-07-24
描述:

吃三加二饼干会胖吗

A
潘宇 营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

适量的食用三加二饼干不会引起发胖,过量的食用是可能会引起发胖的。三加二饼干是面粉加工制成的,面粉的过量摄入会引起肥胖,还会增加糖尿病的几率。三加二饼干中含有大量的油脂,会促进脂肪的形成,加速脂肪的堆积。三加二饼干中的糖分含量也比较高,糖分会抑制脂肪的代谢,使脂肪难以排除体外。所以尽量不要过量食用饼干零食。