Q柠檬可以和杨梅一起泡水喝吗
2020-08-25
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柠檬可以和杨梅一起泡水喝吗
A
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张风芝 营养科
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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
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医生回答：
柠檬可以和杨梅一起泡水喝，这两种水果在营养成分上不会发生任何冲突，也不会让人体出现不适症状，放心饮用就可以。但是柠檬和杨梅味道都比较酸，不可以大量饮用，否则会导致胃酸分泌过多，从而引发肠胃出现严重不适症状。身体免疫力低下的患者，很适合吃这两种水果，因为柠檬和杨梅都含有丰富的维生素c，这种营养物质可以增强人体抵抗力，能够缓解很多不适症状。
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