我平时比较喜欢吃榴莲,生完孩子后,很多朋友都送来榴莲,但我总是担心会伤害我和孩子,不敢乱吃,产妇可以吃榴莲吗?
产妇是可以吃榴莲的,记住一定要适量,一次不要吃太多。建议您饮食多样化,适当吃营养丰富、蛋白质丰富、维生素丰富的食物,不能偏食,多吃水果和蔬菜,尽量避免冷辣等刺激性的食物。平时多注意休息,保持冷静,避免激动。