Q怀牛膝可以瘦大小腿肉吗
女 1岁 2019-05-09
描述：
我的小腿还有大腿有很多肉，超级胖，我听别人说怀牛膝可以减肥胖，但是据我了解它好像是治疗月经不调的呀，那它是怎么可以减肉的，之前我也瘦过腿，但是又一次喝了决明子，一直拉肚子，所以想问一下怀牛膝是不是真的可以瘦腿减肥？
A
- 高天 普外科 副主任医师 空军军医大学西京医院 三级甲等
医生回答：
怀牛膝药效高，李时珍说它：'滋补之功，如牛之力。'牛膝气味苦酸平，主治寒湿痿痹、四肢拘挛，膝痛不可屈伸，逐血气，伤热火烂，久服轻身耐老。博爱的牛膝，长于补益肝肾，强腰膝以及活血、引血小行的作用应该是不能够起到瘦腿的作用，所以说你还是不要盲目的去尝试这些治疗的方法了，如果说想要减肥的话，一定要采取合理健康的方法，必须坚持一定的运动和锻炼，在饮食当中要做到少吃多餐，千万不能吃太多的东西，在饮食方面一定要有自己的规律和方法，并且吃一些清淡的食物还有多吃一些水果和蔬菜，增加纤维素，这样子才能减肥
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