菠菜多吃好吗
微信扫码问诊
波菜也不能多吃,平时在饮食方面一定要注意营养的均衡性,每一种食物都要适当的摄入一些就可以。菠菜是一种比较常见的食物,里面含有铁元素、维生素和纤维素,经常性的吃菠菜能够起到补血补铁的作用,还能够有效的改善胃肠道蠕动,对于新陈代谢有很好的帮助作用。而且菠菜还具有一定的降血脂、降血压的功效,但如果患者体内尿酸比较高的话,就不建议吃太多的菠菜。
相关问答
Q孕妇便秘吃菠菜好吗
A孕妇是可以适当的吃菠菜的,因为菠菜含有丰富的铁和叶酸,而且适当的吃菠菜可以预防缺
郭立芳 主任医师Q给宝宝吃菠菜好吗
A婴儿平时挑食可能是由长期零食或其他外部因素造成的。在平时给宝宝吃菠菜没关系。菠菜
顾倩 副主任医师Q吃菠菜有什么好处
A吃菠菜可以预防身体贫血,因为菠菜当中含有丰富的铁元素,多吃菠菜可以预防身体缺铁性
潘宇 副主任医师Q吃菠菜有什么好处
A第一,菠菜具有补铁的功效。菠菜中含有大量的铁元素,经常食用菠菜可以预防缺铁性贫血
潘宇 副主任医师Q菠菜多吃好吗
A菠菜多吃非常的好,因为多吃一些菠菜对人的身体是非常好的,菠菜含有很多的绿色素,菠
潘宇 副主任医师Q肺癌能吃菠菜吗
A肺癌病人是可以吃菠菜的。菠菜中含有人类造血使用的铁等元素,而很多肺癌病人是有贫血
吴海涛 主任医师Q便秘吃菠菜好吗
A便秘吃菠菜通常是比较好的。菠菜通常属于绿叶蔬菜当中含有的膳食纤维比较多,能够起
李雅君 主任医师Q孕晚期吃菠菜好吗
A怀孕后期,医生会建议孕妇少吃高营养的食物,以免对后期生产有害。然而孕妇可以适量吃
杨尧华 主任医师Q孕早期吃菠菜好吗
A孕妇能适量吃菠菜。菠菜别称波斯菜、赤根菜,是藜科的一种植物,喜冷凉气候,耐寒性强
魏鑫 副主任医师Q芥菜多吃好吗
A芥菜多吃好。芥菜中含有丰富的纤维素、绿叶素、维生素以及其他微量元素,食用后既能补
张风芝 主任医师