Q吃核桃仁对心脏有好处吗 2020-07-28
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吃核桃仁对心脏有好处吗

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

吃核桃仁对心脏是有好处的,因为核桃仁中含有维生素e以及脂肪酸等多种营养物质,所以吃核桃仁不仅对心脏有好处,还有着美容养颜的作用。除此之外,核桃仁还具有温肾、润肠等功效,对于肾虚、腰膝酸软以及便秘等症状的治疗有着很好的效果。但需要注意的是,过量的食用核桃仁容易引起消化不良等症状,而腹泻的患者更是禁止食用核桃仁。

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