月子可以吃芹菜吗？

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Q月子可以吃芹菜吗？ 女 2019-04-26

描述：

老婆生完孩子之后血压有些高，听别人说芹菜可以降血压，请问做月子里可以吃芹菜吗？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

产后高血压是妊娠高血压的一种，因其产后发作而被称为产后高血压。芹菜当中富含粗纤维素，有利于消化，在坐月子期间适当的吃点芹菜对身体是有好处的，而且芹菜当中含有丰富的营养元素，适合产后女性食用，在月子期间吃芹菜还有助于身体的恢复，在补充营养的同时还能够改善睡眠，女性在月子期间身体会比较虚弱，适当的吃芹菜能够安定情绪，消除烦躁。但是芹菜是一种性质凉爽的蔬菜，产妇不应该吃太多。建议在坐月子期间吃芹菜可以用开水来煮一下，以避免太冷引起的不适。