Q吃完核桃仁能吃水果吗 2020-07-27
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吃完核桃仁能吃水果吗

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

吃完核桃仁能吃水果,核桃仁营养价值特别高,具有促进肠道蠕动,同时起到健脑益智的功效,特别适合中老年人食用,中老年人适当的吃点核桃仁,能防止记忆力下降,可以在一定程度上预防老年痴呆症发生。吃完核桃仁以后可能会有口干咽燥症状,可以适当吃点水果或者是喝一些白开水来进行缓解,平时在生活当中可以适当吃核桃仁。

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