雌激素分泌过多怎么办

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Q雌激素分泌过多怎么办 女 2021-03-08

描述：

这段时间我的乳房出现了胀痛的症状，而且月经周期还紊乱，到医院检查是雌激素分泌多引起的，雌激素分泌过多怎么办？

: 陈玲内分泌科去问诊

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副主任医师 北京大学人民医院三级甲等

医生回答：

雌激素分泌过多可以通过以下几种方式进行改善:
一、饮食方式，饮食的时候多吃一些含锌和硒高的食物，比如香菇、鳗鱼和南瓜等，能够调节体内的激素水平，改善雌激素分泌过多的症状。
二、可以通过激素治疗，在医生的指导下服用一些含雄性激素的药物。
三、可以通过调节生活方式进行改善，平时保持良好的心态和充足的睡眠，避免长期熬夜。