Q喝红枣枸杞水会便秘吗
男 33岁 2021-05-21
描述：
最近这一个礼拜我出现了反复便秘的症状，我特别的喜欢喝红枣枸杞水。喝红枣枸杞水会便秘吗？
A
- 许吉成 消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答：
喝红枣枸杞水有可能会便秘。
如果是热性体质长时间喝红枣枸杞水，有可能会引起便秘，红枣枸杞水可以起到固肾健胃的作用，对清理肠道有一定的改善功效。出现便秘时有可能是不良的生活习惯，还有饮食习惯的原因导致的，有可能是肠道菌群失调，还有代谢方面的疾病引起的。
在治疗的时候要避免吃刺激性过强的食物，饮食要以多样化为主。
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