小腿拉伤能泡脚吗

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Q小腿拉伤能泡脚吗 0岁 2024-01-15

描述：

: 杨华外科去问诊

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副主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

小腿轻度拉伤腿部症状不是特别明显时，可以选择泡脚调理，小腿拉伤比较严重出现皮下出血和肿痛，通常是不可以泡脚。
1、可以泡脚：小腿拉伤可能是运动方法不正确、鞋子不合脚、过度劳累等原因引起，会导致小腿部位肌肉和韧带损伤。出现小腿拉伤需要到医院做检查，出现轻度拉伤不会对腿部造成太大影响，可以使用热水泡脚，能促进血液循环和增加身体代谢，可以促进小腿恢复。
2、不可以泡脚：做腿部检查时出现小腿拉伤比较严重，可能会引起皮下充血、局部肿胀、活动受限等症状，通常是不可以泡脚，泡脚过程中会导致血管扩张和血流加快，还会导致皮下出血量增多和局部韧带损伤。
小腿拉伤后需要做局部固定，可以达到修复韧带和肌肉组织作用，恢复期间需要避免长时间站立和大幅度运动，以免出现二次损伤。