Q孕妇可以吃鸽子吗? 2020-05-05
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我怀孕快三个月了吧,发现自从怀孕以后特别的能吃,而且也没有任何孕反应,婆婆总是说有些东西不可以吃的,想问问孕妇可以吃鸽子吗?

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乐华 妇科 去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

孕妇是可以吃鸽子的。鸽子肉本身含有特别丰富的蛋白质,而且脂肪含量很低,钙,铁,铜等维生素A,B,E等,鸽子肝脏含有胆固醇,可以利用胆固醇,预防和治疗动脉粥样硬化。在食用期间也要避免吃太多,建议每周吃一次较好,但孕期也要定期孕检,若有异常要及时联系医生,平时要避免吃寒凉或者刺激性食物。

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