Q感冒能不能吃海参? 2019-04-07
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最近男朋友感冒,今天正好同学聚会想吃海参,想问一下感冒能不能吃海参?

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赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

在大多数情况下,感冒后吃清淡易消化的食物。在感冒期间多吃绿色蔬菜和水果也有帮助。感冒应少吃海参,海参含有丰富的蛋白质、多种氨基酸、矿物质以及海参皂苷、牛磺酸等营养成分。食用海参可以养血、修复组织,对于心血管疾病和糖尿病等有较好的预防效果,但海参是海鲜类食品,发性较大,容易导致上火,由于感冒患者身体较虚弱,不宜大补,建议感冒期间少吃海参。感冒期间不能吃油腻、辛辣的食物,不能暴饮暴食,同时需要对症治疗,口服抗感冒药物。

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