Q一天一个白萝卜能减肥吗
2020-05-21
描述：
一天一个白萝卜能减肥吗
A
-
潘宇 营养科
去问诊
副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
微信扫码问诊
医生回答：
一天一个白萝卜是可以减肥的。白萝卜能够通气儿，还能够促进胃肠道蠕动，能够帮助体内排出废物。如果一天吃一个胡萝卜，能够起到轻脂减肥的目的，但是不能一天只吃一个萝卜，一天只吃一个萝卜，营养是不够的，容易造成营养不良。可以适当的吃一些其他的蔬菜水果，适当的吃一些主食，减肥除了控制饮食以外，还应该增加体育锻炼。
相关问答
-
Q吃白萝卜能减肥吗
A吃白萝卜能减肥。白萝卜是一种蔬菜，它里面主要是含有一些纤维和维生素，吃了以后可以
潘宇
副主任医师
-
Q每天生吃白萝卜减肥吗
A每天生吃白萝卜是可以减肥的，因为白萝卜的热量比较低，通常不会导致减肥者出现热量超
潘宇
副主任医师
-
Q生吃白萝卜能减肥吗
A生吃白萝卜是可以达到减肥的作用的。生的白萝卜中的维生素c含量特别丰富，维生素c不
潘宇
副主任医师
-
Q主食一天一个馒头可以减肥吗
A主食一天一个馒头是可以减肥的，前提是辅食不要吃得太油腻，尽量口味也清淡一些。面食
潘宇
副主任医师
-
Q一天一个苹果能减肥吗
A一天一个苹果，如果不吃其它的主食可以有减肥的作用，如果正常进三餐再一天吃一个苹果
潘宇
副主任医师
-
Q白萝卜怎么吃减肥
A白萝卜是减肥比较客观的食物，也是种比较好的蔬菜。白萝卜本身成分就是水和一些其他元
潘宇
副主任医师
-
Q吃白萝卜减肥吗
A吃白萝卜能减肥，白萝卜是一种比较常见的蔬菜，白萝卜里面含有的热量比较的低，而且膳
潘宇
副主任医师
-
Q多吃白萝卜能减肥吗
A多吃白萝卜有一定减肥的效果，白萝卜是一种热量比较低的食物，而且白萝卜里面含有的膳
潘宇
副主任医师
-
Q怎样吃白萝卜减肥最快
A吃白萝卜减肥最快的方法，首先可以白萝卜片泡水喝或者是生吃都可以起到减肥的作用。因
潘宇
副主任医师
-
Q一天一根黄瓜一个鸡蛋真能减肥吗
A一天一根黄瓜，一个鸡蛋可以减肥。黄瓜里面主要是一些纤维素，还有一些维生素氨基酸，
潘宇
副主任医师
患者问诊
医生登录
微信客服