喝三七粉早上喝还是晚上喝好
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喝三七粉早上喝还是晚上喝,差别并不是很大,一天可以分为早晚两次比较好。三七是非常常用的中药,能够让体内的血液量增多、养血和化掉体内的瘀血,还能够止痛、通经络、养心血。三七可以调节和增强身体的免疫力,一些肠胃比较脆弱的人吃三七粉,可以在饭后吃,如果想吸收的更好一些,可以在饭前吃。三七还可以改善晚上睡不着觉,可以让神经放轻松,睡觉不好的人,可以在饭前吃,饭前吃比较利于药物的吸收。
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