Q减肥喝完奶茶怎么补救
2020-05-26
描述：
减肥喝完奶茶怎么补救
A
- 潘宇 营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答：
减肥喝奶茶，想要补救的话，建议你可以进行运动锻炼进行补救。因为通过运动的话，是可以将身体中所超出的能量进行消耗，从而达到耗氧，以及能量的消耗效果，可以将奶茶中摄入多的脂肪和糖分进行相抵消。或者是也可以在喝奶茶之后进行理疗，可以去医院进行就诊，可以通过针灸、拔罐，或者是推拿的方式进行减肥也是有帮助的。
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