Q制何首乌能让头发变黑吗
女 28岁 2021-03-08
描述：
我的年纪还不是很大，但是最近我发现头上长了一些白头发，医生说可以吃制何首乌，制何首乌能让头发变黑吗？
A
- 李锦亮 中医内科 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三级甲等
医生回答：
制何首乌通常可以让头发变黑。
制何首乌一般能够起到乌须发的作用，对于治疗须发早白通常会有一定的效果，但是要注意掌握正确的方法，而且还需要坚持使用一段时间才会有效果。
白发多数是由于遗传引起的，还有可能是精神过度紧张或者是压力太大等因素所致，可以多吃一些黑豆或者是黑芝麻之类的食物进行调理，并且也要注意保持充足的睡眠。
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