Q吃了虾片能喝牛奶吗 2020-07-23
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吃了虾片能喝牛奶吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

吃了虾片可以喝牛奶。虾片中是没有多少虾的含量的,所以可以适当的喝牛奶。虾片属于一种膨化食品,这种食品营养比较低,脂肪含量比较高,在平时的生活中应该要注意避免吃太多。牛奶是比较常见的一种食物,它的营养成分比较高,而且比较容易吸收,还有非常丰富的钙质和蛋白质,平时可以适当的多喝一些。平时我们的饮食应该要注意多样化,能够保证各种营养元素的补充。

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