孕妇可以喝菊花枸杞茶吗

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Q孕妇可以喝菊花枸杞茶吗 女 2019-02-15

描述：

怀孕四个月左右了，想泡点菊花枸杞喝又怕会对宝宝有影响，我想咨询一下孕妇可以喝菊花枸杞茶吗？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇是可以适量喝菊花茶的。菊花味甘、性微寒，含有丰富的黄酮类物质，具有散风热，平肝明目等功效，是下火的良药。而枸杞则具有养肝、滋肾、润肺等多种药理作用。孕妇在怀孕期间适量饮用菊花枸杞茶，不仅可以清热泻火，还能预防心血管疾病，促进新陈代谢，有效缓解精神紧张等益处。这个是不对会孕妇产生不良反应的，只是注意不要饮用过量即可。此外，孕期建议进行适量的体育锻炼，增强体质，饮食要注意均衡化，不要偏食挑食，建议少吃多餐，避免辛辣食物刺激和生冷食物。