生姜捣碎敷肚脐能不能减肥

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Q生姜捣碎敷肚脐能不能减肥 女 2019-04-13

描述：

我生了孩子之后有了小肚腩，听朋友说生姜敷肚脐可以减肥，我想知道这是不是真的？

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

生姜是姜科、姜属的多年生草本植物的新鲜根茎，高40～100cm。用生姜敷肚脐，作用于腹部的脂肪，进而降低胆固醇的含量，有助于减小肚腩。生姜敷肚脐正确的操作方法是：将生姜切片，准备好白酒、白醋和创可贴。首先将白醋和白酒滴到生姜片上，然后将肚脐擦干净，将生姜片贴在肚脐处，用创可贴封住，每晚睡前放上，第二天起床后换掉，坚持使用三天，就能有效排宿便，坚持使用，就能有效瘦身减肥。平时也不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果，保持一定的运动量。