Q每日食过量生姜会导致贫血吗?

27岁 2019-07-25
描述:

最近,为了祛除体寒,家里人建议我吃一些生姜,每日食过量生姜会导致贫血吗?

A
赵月霞 普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

贫血的原因很多:缺铁,出血,溶血和造血功能障碍。首先,过量食用生姜,一般不会导致患者贫血,如果患者目前患有贫血症,建议需要进一步检查去医院检查,贫血是否是由于消化道慢性出血所致肠道或营养不良和月经量大等原因造成。在及时发现原因后,必要时对口服补铁剂进行对症治疗。多吃蔬菜,水果和粗粮,增加膳食纤维的摄入量,保持大便通畅,排除体内毒素;避免干食物;不要吃高脂肪的食物;避免辛辣食物;避免油炸等。食物;避免吃动物脂肪的食物;如鲑鱼子,奶油,油条。