Q紫苏煮水要煮多久 2020-03-03
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紫苏煮水要煮多久

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张子义 中医内科 去问诊

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主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

紫苏可以煮水在15分钟以上。紫苏一般是需要蒸煮的,如果不煮熟的话,可能会直接食用,导致出现容易中毒的情况,尽量注意清洗,紫苏里面含有大量的营养,治疗脾胃的不舒服,治疗胃部的恶心也是有一定效果的,紫苏泡脚的话也是比较好的,可以有效的缓解一下身体的疲劳,适当的缓解一下寒性的体质。有效的预防感冒,提高身体中的免疫力,作为一种药材的使用,一般也是比较广泛的,一定要注意适量。

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