Q喝碧螺春会影响睡眠吗
2020-08-25
描述：
喝碧螺春会影响睡眠吗
A
- 张风芝 营养科 主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答：
适量的喝碧螺春不会影响睡眠。碧螺春是日常生活当中常见的一种绿茶，适量的喝碧螺春，具有辅助消除疲劳、利尿、止咳、提高睡眠的作用，因此，对于身体疲劳、小便不利、咳嗽、失眠的人群，适量的喝碧螺春，有一定辅助调理作用，但是不能治疗疾病。如果长期过量的喝碧螺春，会给身体带来一定的副作用，患者会出现失眠、尿频等症状，如有上述症状，建议患者停止喝碧螺春。
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