怀孕可不可以吃紫薯

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Q怀孕可不可以吃紫薯 女 2019-05-31

描述：

前两天妈妈从老家来看望的时候，带来了很多自家产的紫薯。但是前两天检查出怀孕了，才一个多月，不知道怀孕初期能吃紫薯吗？

: 王建英妇科去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕早期出现尿频，系增大的前倾子宫在盆腔内压迫膀胱所致。怀孕是可以吃紫薯的，紫薯里面含有丰富的硒以及花青素，是一般的红薯的好几倍。不仅没有害处还有益于身体。因为紫薯里面含有花青素，可以美白皮肤，而且还可以防止出现癌症的情况。对于孕妇来说，适当的吃一些紫薯也可以补充体内的维生素和矿物质，促进腹中胎儿的生长发育。不过不建议多吃，吃多了容易引起胃酸的情况。平时在吃紫薯时一定要适量，吃多了会很容易导致胀气的情况的。