Q儿童吃阿胶糕能补钙吗 2020-11-18
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儿童吃阿胶糕能补钙吗

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王林中 儿科 去问诊

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主任医师 鄂州市中心医院 三级甲等
医生回答:

儿童吃阿胶糕也是可以补钙的,阿胶它的营养价值是非常高的,含有各种微量元素和矿物质,蛋白质都是比较多的,可以补充孩子所需要的营养物质。但是阿胶糕容易上火,特别是儿童时期,如果孩子各方面发育都正常,是不建议吃阿胶糕的。孩子缺钙可以通过药物补充或者是饮食调理,例如可以给孩子多吃一些瘦肉、鸡蛋、牛奶、大虾以及豆制品等,含钙量都比较高,对于孩子缺钙都是比较好的,而且要适当的晒晒太阳,多活动活动。

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