肝病不好人头发发白怎么调养？

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Q肝病不好人头发发白怎么调养？ 男 2019-04-09

描述：

最近的身体总是特别的不舒服，每天头发掉很多，现在的头发只剩以前的一半了，不知道怎么办。白天电脑看一会就开始眼睛酸疼，头也是一疼就是一下午，严重影响了我的生活和工作。想问一下肝病不好人头发发白怎么调养？

: 马莉肝病科去问诊

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副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

青少年白发，西医称之为早白，是儿童和青少年的一种白发疾病。它的病因非常复杂。有两种主要类型，一种是先天性少年白头，另一种是后天获得的少年白头。许多后天获得的幼年白发伴随着某些疾病，有些是由过度的精神压力和营养不良引起的。一般来说，预防白发。应该注意以下几个方面:注意饮食营养。主食可以是紫珠米、黑豆、红豆、绿豆、红菱、黑芝麻、核桃等。蔬菜通常吃胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫卷心菜、蘑菇、黑木耳等。动物经常吃乌骨鸡、牛羊肝、海龟、深色肉质鱼、海参等。水果经常吃枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。