湿气重怎么吃玉米须

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Q湿气重怎么吃玉米须 2020-07-27

描述：

湿气重怎么吃玉米须

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

对于湿气较重情况，可用玉米须泡水饮用，会有一些辅助祛湿热效果，因为玉米须具有利湿祛湿、利尿消肿、以及调节血糖、血脂等作用功效。对于自身湿气重时，可适量饮用泡水，可改善症状，而调节时，需要从多方面配合，例如要忌生冷冰凉食物，避免洗冷水澡，不要吃冰镇食物等，这样有利于辅助调节。若湿气调节不佳时，还需结合症状，采取其它方式辅助祛湿。