饭后血糖10点多正常吗

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Q饭后血糖10点多正常吗 男 2021-06-06

描述：

今天我在家测血糖的时候，测了餐后血糖为10点多，我想问一下餐后血糖10点多是正常吗？

: 张人玲内分泌科去问诊

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主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等

医生回答：

饭后血糖为10点多属于不正常的现象。
饭后血糖的正常值为小于7.8mmol/L，可能是患有糖尿病，是由于长期高糖、高脂的饮食，部分人由于缺乏锻炼、酗酒导致的。建议去正规的医院进行检查，在医生的指导下，使用门冬胰岛素、谷赖胰岛素等药物缓解。
在日常的生活中，要注意少食多餐，避免暴饮暴食。多吃一些含纤维素比较多的食物，如谷物、麦片等。