Q得了肾结石能吃银耳吗？

肾结石是可以吃银耳的。结石的形成是由于肾脏排出的尿液中含有过多的钙盐，草酸盐，磷酸盐，碳酸盐等物质，这些物质在尿液中含量过高，超过饱和浓度的话，会导致从尿液中结晶析出，从而慢慢变大形成结石！肾结石可以尽量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜。尽量减少含钙比较高的食物，例如豆腐、牛奶等等。可以考虑应用金钱草或者是金银花进行泡茶。尽量的多喝水，减少油腻食物的摄入。不要吃刺激性的食物。有肾结石的病人最好能少吃盐和动物性蛋白，坚 持大量饮水，保持尿量在2000~3000毫升/天，这样不但起到预防肾结石复发的作用，还能保证钙摄入量，对身体其它方面都有好处。