请问高血压能吃海带吗
高血压患者可以吃海带，海带营养丰富，具有多种微量元素，而且有辅助降低血压的作用，还可以降低身体当中的胆固醇，对身体有益。另外海带当中还含有蛋白质以及多种维生素，而且海带当中含有的碘元素，可以促进钙的吸收。高血压患者在日常生活中要做到低脂低盐，避免过量进食肥肉、鸡蛋黄、动物内脏等，同时适当运动，按时服用降压药，控制血压平稳。
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