Q久保桃吃了能帮助孕妇消化吗 2020-08-27
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久保桃吃了能帮助孕妇消化吗

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

久保桃吃了能够帮助孕妇消化。桃子是一种温性的水果,桃子中含有非常丰富的维生素,矿物质和大量的水分,能够促进胃肠道的蠕动,预防便秘,对帮助消化也是有一定的功效的。吃久保桃除了帮助消化,还能够起到补铁补血的功效。桃子中的铁元素比较高,能够预防孕妇缺铁性贫血,对促进胎儿的发育也是有好处的,但是应该要注意避免空腹吃久保桃,可能会造成一些胃部不适。

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