吃茯苓可以排湿气吗

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Q吃茯苓可以排湿气吗 女 2021-01-05

描述：

我总是会出现手脚冰凉的情况，而且还有些乏力，医生说我是湿气重，我想要吃茯苓，吃茯苓可以排湿气吗？

: 杜晓霞中医内科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

吃茯苓一般能够排湿气，茯苓能够起到利水渗湿的效果，因此能够促进体内湿气排出，并且也可以缓解身体水肿以及尿少等现象。
体内湿气重通常是由于受到饮食影响引起的，或者是经常居住在阴冷潮湿的环境中，可能会引起身体困重或者是身体乏力。
可以使用中药进行调理，并且也可以多吃一些薏米以及红豆之类的食物，也能够起到一定的效果。