今天我妈妈给我带来一条黑鱼,我不敢随便吃,孕妇能不能吃黑鱼?
孕妇可以适当的吃一些黑鱼,黑鱼营养价值很高,具有滋阴、养脾、养胃、养血、增强抵抗力、预防贫血、提高免疫力等效果。但不可以过食的吃,黑鱼含蛋白质高,过食容易导致蛋白质堆积,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等症状。