月经期间喝红糖水好吗

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Q月经期间喝红糖水好吗 女 2019-03-16

描述：

月经期间经常出现腹痛的症状，大夫让我多喝红糖水，所以我想问一下月经期间喝红糖水好吗？

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

由于红糖水热，具有活血化瘀的作用，具有补气活血的作用。对于身体寒冷的人，可以适当地使用红糖水。但是但是并不适合偏热体质，一般的红糖水是适合有体寒现象的人在月经前后饮用。同时，在红糖水中加入适量的生姜片，使红糖得到充分利用。水在改善腹痛、痛经等方面有较好的作用。但在月经期间喝红糖水对妇女的康复有一定的好处，可以在月经期间喝红糖水。黑木耳也可加入红糖水一起煮，有利于水分和利尿作用。月经期间，帮助子宫排出废物，缓解腹胀和收紧腰部的症状。黑糖姜汁一起煮，具有补血作用。将红薯、红糖、姜汁一起煮，具有保健作用，而且是一种风味独特的清爽糕点。