Q掉头发是什么引起的

2024-11-11
A
刘雯敏 皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答:

掉头发是由多种因素引起的。

从生理方面来看,内分泌失调是一个常见原因。例如雄性激素分泌过多时,会导致雄激素性脱发,这种情况在男性中较为常见,往往表现为发际线逐渐后移,头顶头发稀疏。而女性在产后、更年期等特殊生理时期,体内激素水平大幅波动,也容易出现掉发增多的现象。另外,营养不良也会引发掉发。头发的生长需要足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质,如果长期节食或者饮食结构不均衡,缺乏如铁、锌、维生素B族等关键营养素,头发就会变得脆弱易断,进而脱落。

从外部因素来说,过度烫染头发是不容忽视的因素。烫染剂中的化学物质会损伤头发的角质层,使头发失去光泽和弹性,变得干枯易脱落。长期的精神压力也对头发健康影响巨大。当人处于压力状态下时,身体会分泌诸如皮质醇等激素,这种激素会干扰毛囊的正常生理周期,使得头发提前进入休止期,从而导致掉发增多。一些不良的生活习惯,如长期熬夜,会打乱人体的生物钟,影响新陈代谢,进而影响头发的正常生长和稳固,导致掉发。头皮健康状况不佳,像患有脂溢性皮炎,头皮油脂分泌过多,滋生细菌和真菌,会引起头皮瘙痒、炎症,毛囊受到损害,头发就容易脱落。