Q孕妇吃黑芝麻都有什么好处 2020-04-22
描述:

我现在怀着孕,老公去超市给我买了黑芝麻,孕妇吃黑芝麻有什么好处?

A
居宝芹 妇产科 去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院 三级甲等
医生回答:

孕妇吃黑芝麻的好处:黑芝麻中的维生素E能延缓衰老、延长寿命,同时经常吃可以起到美容的作用。黑芝麻也含有叶酸,可以起到稳定胎儿的作用。此外,黑芝麻富含高蛋白,能增强孕期体力,为分娩做好准备。但是黑芝麻不能和鸡一起吃,否则会引起食物中毒

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