Q吃红薯后打嗝正常吗 2021-09-30
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我今天晚上吃了一些红薯,在吃过红薯之后就出现了打嗝的症状,想问一下吃红薯后打嗝正常吗?

A
许乐 消化内科 去问诊

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主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

吃红薯之后出现打嗝属于比较正常的现象,红薯属于粗纤维食物,在吃过之后比较容易使胃内产生气体,从而容易引发打嗝。
在打嗝的时候可以给腹部做顺时针按摩,比较有利于促进胃肠道的蠕动,而且也可以缓解膈肌痉挛。
平时要尽量少吃一些红薯、土豆等比较容易产生气体的食物,在吃饭的时候尽量不要暴饮暴食,否则也有可能会引发打嗝。

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