Q中药百合能与苹果一起煮熟后吃吗?

2020-05-25
描述:

中药百合能与苹果一起煮熟后吃吗?

A
张增峰 中医科 副主任医师 安康市中医医院 三级甲等
医生回答:

百合是能够和苹果一起煮着吃的。百合本身含有大量的蛋白质,维生素和一些矿物质等营养物质,适量的食用以后,不仅可以补充身体所需的营养,还能够起到补血,安神静心的作用。另外苹果本身也含有丰富的维生素以及一些营养物质,适量的食用也可以对身体起到很好的滋补作用。百合和苹果两者富含的营养之间是没有克制的,二者搭配食用对身体健康有一定的好处。