怀孕期间一直都有便秘，后来又得了妊娠糖尿病，请问可以喝低聚果糖吗来缓解吗？
妊娠怀孕期间如果出现了便秘可以喝低聚果糖，因为果糖的升糖指数并不是很高的，糖尿病患者是可以使用的。建议多吃含有粗纤维的青菜，比如白菜、芹菜、韭菜、菠菜、油麦菜等等这些含有粗纤维的青菜，有促进排便的作用，还要大量饮水。
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