Q莲子可以和绿豆一起煮吗
2020-07-17
描述：
莲子可以和绿豆一起煮吗
A
- 张子义 中医内科 主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答：
莲子可以和绿豆一起煮，莲子和绿豆一起煮可以起到降血脂和降低胆固醇的作用，而且有很好的抗过敏和解毒的功效，能够起到保护肝脏的作用。但是在喝的时候一定要适量，不要一次性喝太多。因为莲子和绿豆都是寒凉性的食物，一次性喝太多有可能会导致人出现脾胃虚寒的情况。莲子还可以起到保护心脏的功效，是一种药食同源的食物。
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