八仙果是泡水喝还是直接吃好

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Q八仙果是泡水喝还是直接吃好 女 2019-06-10

描述：

医师您好，最近感冒了，不停咳嗽，喉咙总感觉有痰，咳不出咽不下，朋友说可以用八仙果治疗，我想问问是泡水喝效果好还是直接吃效果好？

: 陈启众营养科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

八仙果主要效用是止咳化痰，对单纯性的感冒所引起的喉咙痛、咳嗽，及抽烟导致喉干、喉痛症状很有帮助。但如果是典型气喘，也就是导因于气管痉挛、浸润或发炎的症状，这类下呼吸道造成的气喘或咳嗽，八仙果就比较没效。八仙果中几味中药还有健脾利水的作用，所以能够开胃。八仙果泡水喝更有利于被人体的肠胃吸收。大人一天食用10颗可能就会达到卫福部每日建议摄取量，吃多了恐引发高血压、心血管等疾病。所以一定要注意适量饮用。