Q藏红花泡脚有什么作用？
女 56岁 2020-04-03
描述：
我朋友最近建议我用藏红花浸泡我的脚，说对健康有好处，我很好奇，藏红花泡脚有什么作用？
A
- 张增峰 中医科 副主任医师 安康市中医医院 三级甲等
医生回答：
藏红花是一种中药，藏红花泡脚的作用是活血化瘀，解郁安神。在日常生活中，可以用藏红花泡脚，起到很好的保健作用，因此，使用藏红花泡泡可以有效软化血管，降低血压。它还可以激活肌腱和脉络，增强人体免疫力，去除体内多余水分，改善睡眠质量等，建议每次浸泡30分钟。
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