Q经期可以刮痧吗 2022-05-25
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经期可以刮痧吗

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张子义 中医内科 去问诊

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主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

经期可以刮痧,但是不要长期刮痧。
刮痧属于一种相对较好的理疗方式,通过刮痧能够促进全身的血液循环,改善身体疲劳等现象,而且不会对月经量造成太大的影响。但是不要长期刮痧,以免对身体健康造成不利影响。在经期过程中一定要保持良好的生活习惯,避免经常熬夜,以免导致自身的抵抗能力下降。
平时生活中也需要保持良好的饮食习惯,避免吃过多凉性的食物,比如雪糕、冰淇淋等。

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