Q斜颈怎么按摩 2020-11-06
描述:

斜颈怎么按摩

A
宋华 骨科 去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

斜颈的患者可以通过按摩的方式来有效的促进血液的循环,患者可以侧卧,从上而下推揉患处3分钟,扭揉颈部的肌肉达到祛瘀的效果,也可以用右手拇指、食指和中指扭揉5分钟,以此来达到放松肌腱的效果。但患者要注意的是按摩需要在医生的指导下进行,不能够私自进行按摩。按摩只能够起到缓解的作用,不能够完全治疗斜颈,如果症状比较严重建议及时就医治疗。

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