风热感冒能吃橙子吗

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Q风热感冒能吃橙子吗 女 2019-07-15

描述：

我得了风热感冒几天了，医生让多吃水果，我今天买了橙子，想问一下风热感冒能吃橙子吗？

: 李六生肾内科去问诊

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主任医师 宜昌市第一人民医院三级甲等

医生回答：

风热感冒能吃橙子，橙子中含有的维生素C，有利于身体健康，能加速身体的恢复。但是不建议在饭前或空腹的时候吃，因为橙子里含有的有机酸，对胃粘膜有刺激，这时候吃对胃有一定的伤害。还有不要吹冷风或者喝冷饮等，避免着凉，多饮热水，清淡饮食，适当的运动锻炼，增强体质。风热感冒一般流行的季节是夏季和秋季，所以在换季的时候要多注意。