天天喝红茶能减肥吗
天天喝红茶不能减肥。因为红茶只是茶叶的一种，是一种发酵性的茶叶，具有暖胃助消化的效果，但是没有减肥的效果。饮用红茶后可以提神、像全身的血液循环。其中的抗氧化成分，还对防治冠状动脉粥样硬化、高血脂、高血压、心脑血管疾病有一定的益处。因为红茶中含有较多的鞣酸，会刺激胃黏膜、兴奋神经，孕妇以及神经衰弱和失眠的人群不建议饮用。
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