我发现自己怀孕了。现在我想要一个健康的孩子。我能吃乌鸡吗，怀孕吃乌鸡对宝宝好吗？
怀孕期间吃乌鸡是可以补气养血，预防感冒，提高身体免疫力，促进胎儿发育，关键是还可以防贫血。营养元素比较多，对宝宝全身发育都有很好的作用，但注意不宜过多食用，以免过于油腻易上火，注意饮食营养均衡，怀孕期间多吃水果蔬菜，按时产检。
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