Q孕期吃桂圆会怎么样?

21岁 2019-07-26
描述:

我怀孕了两个月,平时身体有点虚弱,听同事说孕期吃东西需要多注意,我想问一下孕期吃桂圆会怎么样?

A
杨尧华 妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院 三级甲等
医生回答:

大多数孕妇不推荐桂圆,因为桂圆温暖易受内热影响。孕妇在孕期一定要科学合理的饮食杜绝暴饮暴食的情况发生,少吃多餐,孕妇食用龙眼后容易出现内热过多,还可能出现胃呼吸困难、呕吐、腹痛先兆流产等症状,甚至流产早产。现在怀孕两个月了,在怀孕的这个阶段,很容易患便秘。孕期营养不单要满足胎儿发育的需要,还要逐渐增加体脂,包括乳房和皮下脂肪,孕妇的精神愉快、情绪和谐时,血液中有利于胎儿健康发育的激素和化学物质增加,胎儿的活动便更加有规律性,吃桂圆也容易患内热和便秘。